Powered by Blogger.

Thursday, 17 December 2015

Nghị lực sống phi thường của bé mắc chứng rối loạn não hiếm gặp

Từ khi sinh ra, cô bé Lydia Rankin đã không có nhiều hy vọng sống sót khi mang trong mình chứng rối loạn não hiếm gặp và kích thước đầu gấp đôi đứa trẻ bình thường.

Mắc chứng rối loạn não hiếm gặp, bố mẹ bé Lydia Rankin được bác sĩ cảnh báo rằng cô bé chỉ sống được một tuần. Nhưng với phép màu cuộc sống cùng sức mạnh sống phi thường, cô bé nay đã được 4 tuổi.

Cha mẹ bé, Ruth - 40 tuổi và Paul - 42 tuổi vẫn luôn hi vọng cô con gái bé bỏng của mình có cuộc sống tốt hơn. Ở tuần tuổi thứ 20, con gái họ được chẩn đoán mắc một loại rối loạn não hiếm gặp.

Căn bệnh của cô bé có tên là dị tật không phân chia não trước, nghĩa là hai thùy ở phía trước trong não không thể tách rời trong quá trình phát triển, do đó Lydia không thể đi lại hay nói chuyện.

 Nghị lực sống phi thường của bé mắc chứng rối loạn não hiếm gặp - 1
Cho dù mắc bệnh hiếm gặp nhưng Lydia luôn nở nụ cười rạng rỡ. 

Cô bé còn bị tràn dịch não, đó là sự tích tụ các chất lỏng khiến kích thước đầu to hơn. Căn bệnh này đặc biệt phát triển nhanh trong những tháng cuối của thai kỳ.

Kể từ khi ra đời vào tháng 5/2011, cô bé đã trải qua 40 ca phẫu thuật trên đầu để giải phóng chất lỏng từ não - lần phẫu thuật đầu tiên khi cô bé mới chỉ 6 tuần tuổi.

Bây giờ, dù đã 4 tuổi nhưng Lydia vẫn không thể di chuyển bằng chân bởi không có bất kỳ tín hiệu nào được truyền lên não cô bé. Cho dù vậy, trên khuôn mặt cô bé vẫn luôn nở nụ cười rạng rỡ.

 Nghị lực sống phi thường của bé mắc chứng rối loạn não hiếm gặp - 2
Cô bé có nghị lực vô cùng phi thường. 

“Cô bé có nghị lực sống thật phi thường. Cô bé đã truyền cho mọi người sức mạnh. Kể từ khi sinh ra, Lydia luôn phải ở trong bệnh viện, cứ hai hay 3 tuần bé lại phải phẫu thuật 1 lần, luôn phải chịu đau đớn nhưng bé không bao giờ từ bỏ”, mẹ Lydia chia sẻ.

Cô bé đang được chăm sóc tại Bệnh viện Hoàng gia Manchester. Bố mẹ cô bé đã từ bỏ công việc của mình để chăm sóc con. Trong đầu Lydia được lắp một ống thông dạ dày giúp tiết ra chất lỏng và tăng sức ép lên não. Mỗi ngày cô bé phải uống 3 lần thuốc với 6 loại thuốc khác nhau.

Gia đình Lydia đã thiết lập một trang GoFundMe nhằm gây quỹ phục vụ cho việc chữa trị của cô bé sau này.

Những biểu hiện cho thấy bạn đang già đi

Bạn cần nắm được một số dấu hiệu chứng tỏ bạn đang già đi nhanh chóng để biết cách chăm sóc sức khỏe cho mình tốt hơn.

Suy giảm trí nhớ

Các tế bào não bị lão hóa theo tuổi già và dần dần có thể dẫn đến thoái hóa não, teo não. Đó là do lượng máu đến nuôi não bị giảm. Mạch máu não cũng có nhiều thay đổi và xơ vữa động mạch gây ra những biểu hiện thiếu máu đến nuôi não. Điều này là nguyên nhân chính dẫn đến sự suy giảm trí nhớ.

 Những biểu hiện cho thấy bạn đang già đi - 1
Bạn nên tích cực hoạt động thể chất làm tăng lưu lượng máu đến toàn bộ cơ thể, bao gồm cả não bộ, giúp cải thiện trí nhớ tốt hơn. Bạn cũng nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập trung vào các loại trái cây, rau củ và ngũ cốc. Ngoài ra, suy nghĩ tích cực, tránh stress, trầm cảm cũng góp phần ổn định trí nhớ.

Suy giảm thị  lực, thính lực

Bạn cũng có thể gặp khó khăn trong việc nhìn, mắt trở nên nhạy cảm với ánh sáng chói và khó thích nghi với các mức độ khác nhau của ánh sáng khi bạn già đi. Điều đó dẫn đến tầm nhìn bị che khuất, gây đục thủy tinh thể. Thính giác của bạn cũng bị suy giảm, bạn gặp khó khăn khi nghe các tần số cao hoặc trong phòng đông người.

Để thúc đẩy khả năng nghe nhìn, bạn nên thường xuyên tới bác sĩ để phát hiện sớm và điều trị các vấn đề liên quan. Ngoài ra, đeo kính mát hoặc mũ rộng vành khi đi ra ngoài trời, sử dụng nút tai khi bạn đứng cạnh máy móc ồn ào hoặc những tiếng động lớn khác.

Cao huyết áp và các bệnh tim mạch

Khi bạn già đi, nhịp tim đập chậm hơn và trái tim có thể to hơn. Mạch máu và động mạch trở nên cứng, vì vậy trái tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu thông qua chúng. Điều này sẽ dẫn đến bệnh cao huyết áp và các vấn đề tim mạch khác.

Để thúc đẩy sức khỏe tim mạch, bạn nên thường xuyên vận động, thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội để giảm huyết áp và mức độ làm cứng động mạch.

Ngoài ra, thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại rau, trái cây, ngũ cốc, thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp bạn duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Cần hạn chế các thực phẩm giàu chất béo bão hòa và natri. Ngủ đủ giấc cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo hệ thống tim mạch và mạch máu trong cơ thể.

Bệnh xương khớp

 Những biểu hiện cho thấy bạn đang già đi - 2
Cơ thể ngày càng già, xương có xu hướng thu nhỏ kích thước và mật độ dẫn đến suy yếu và dễ gãy hơn, thậm chí tình trạng đau nhức xương khớp, thường là biểu hiện bên ngoài của các bệnh như thoái hóa khớp, viêm khớp... Càng về già, các triệu chứng đau khớp này sẽ dần lan ra toàn cơ thể khiến bạn mệt mỏi và đau nhức cả người, nhất là khi trở trời.

Để tăng cường xương khớp và cơ bắp, bạn cần bổ sung đủ lượng canxi, vitamin D cần thiết cho cơ thể. Những người 19-50 tuổi cần nhận đủ 1.000 mg canxi và 600 IU vitamin D mỗi ngày. Các hoạt động thể chất hằng ngày như đi bộ, chạy, tennis, leo cầu thang và tập tạ có thể giúp bạn xây dựng xương và tránh loãng xương. Tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia.

Chân tay run

Trong hầu hết các trường hợp, khi có tuổi, chức năng não bộ bị suy giảm gây rối loạn điều hòa vận động và gây ra tình trạng run tay, run chân. Hơn nữa, khi bạn già đi, tuổi tác tăng lên, nguy cơ bị bệnh vữa xơ động mạch não cũng tăng, khiến cho lưu lượng máu não giảm nghiêm trọng. Những nguyên nhân này dẫn đến hiện tượng rối loạn thần kinh - cơ, gây run tay, chân.

Điều quan trọng là bạn có thể khắc phục những dấu hiệu của tuổi già ngay từ khi còn trẻ bằng cách có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, vận động hàng ngày một cách đều đặn và khoa học.

Lão hóa da

 Những biểu hiện cho thấy bạn đang già đi - 3
Khi bạn còn trẻ, các cơ quan như thận, gan hoạt động tốt và lọc thải các chất lỏng dư thừa từ máu một cách hiệu quả và bài tiết qua nước tiểu. Khi bạn già đi, chức năng của các cơ quan này cũng giảm, các chất thải độc, điện giải không được thải lọc hiệu quả ra ngoài cơ thể sệ tích lũy lại và biểu hiện ra ngoài làn da. Thậm chí, khi thận hoạt động không tốt cũng có thể gây thiếu máu - một nguyên nhân dẫn đến tình trạng sạm da.

Hệ thống tiêu hóa

Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, nhiều chất béo, không uống đủ nước và thiếu vận động dễ gây tìn trạng táo bón ở người lớn tuổi. Các loại thuốc như thuốc lợi tiểu, bổ sung sắt hay các bệnh thông thường như tiểu đường, hội chứng ruột kích thích cũng là nguyên nhân gây triệu chứng này.

Vì thế, bạn hãy thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất xơ là điều cần thiết khi cơ thể già đi. Hạn chế các loại thịt có nhiều chất béo, các sản phẩm từ sữa, bánh kẹo. Đặc biệt, bạn cần phải uống nhiều nước.

Mất kiểm soát bàng quang

Mất kiểm soát bàng quang (đi tiểu không tự chủ) xảy ra chủ yếu ở người già. Bệnh tiểu đường là nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe như mãn kinh ở nữ giới, phì tuyến tiền liệt ở nam giới.

Để cải thiện, bạn nên tự tạo ra một lịch trình đi vệ sinh theo giờ. Tránh các chất có thể kích thích bàng quang như caffeine, các loại thực phẩm có tính acid, rượu và đồ uống có ga.

Luôn mệt mỏi

 Những biểu hiện cho thấy bạn đang già đi - 4

Khi cơ thể của bạn bị trục trặc (các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém đi do tuổi tác), bạn có thể gặp phải những tình trạng như thiếu sắt, dễ stress, thiếu ngủ, tuyến giáp hoạt động kém... Tất cả những yếu tố này tác động đến sự cân bằng hoóc-môn trong cơ thể, lượng máu và oxy cung cấp đến não, các cơ quan cơ thể bị kém đi. Và hậu quả tiếp theo là bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi.

Hoạt động tình dục

Tuổi già đến, nhu cầu và hiệu suất tình dục có thể thay đổi. Bệnh tật, thuốc ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận sự thỏa mãn. Đối với phụ nữ, khô âm đạo khiến "chuyện yêu" không thoải mái. Trong khi đó, liệt dương, rối loạn cương dương là mối bận tâm của nam giới.

Thay vào đó, hãy chia sẻ với bạn đời về nhu cầu và mối quan tâm của bản thân. Ngoài ra, bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ để có những phương pháp điều trị cụ thể giúp tăng ham muốn cho cả hai giới.

Sunday, 1 November 2015

10 cách trang hoàng nhà cửa giúp mùa thu thêm ấm áp


SKĐS - Những cách trang hoàng nhà cửa sau sẽ giúp cuối mùa thu thêm phần ấm áp, góp phần mang lại vẻ lãng mạn cho căn nhà bạn.

Tạo một căn phòng mộc mạc thôn quê
French leather club chairs from Wyatt Childs, plus a pair of Mitchell Gold + Bob Williams sofas, serve up plenty of cozy seating in this Georgia lake house. Plus: 85 living rooms youll love »

Một căn phòng khách với kiến trúc cổ xưa với xà và rầm gỗ, ghế tựa kiểu Pháp hẳn nhiên sẽ mang lại bầu không khí ấm cúng đến với ngôi nhà bạn trong mùa thu.

Góc sáng tạo với ghế

A gymnastics pommel horse, with its legs shortened, serves as a bench in a mudroom. The seasonal wreath hangs on a framed chalkboard.

Chiếc ghế cách điệu kiểu yên ngựa ở góc nhà, với vòng nguyệt quế làm từ hoa quả khô theo mùa, hẳn sẽ khiến bạn lâng lâng như thể đang dạo bước trong một cánh rừng lá vàng của mùa thu.

Sử dụng gam màu mùa thu

Wicker pieces, accented with burnt-orange accessories, offer seating on this glassed-in porch. The off-white urn is a TJ Maxx score.

Màu cam trang trí điểm xuyết như gối ôm, tấm chăn mỏng, quá bí ngô vàng rộm nơi góc phòng, trong một căn phòng kính nhìn ra vườn để uống trà và ngắm thiên nhiên mùa thu bên ngoài thì còn gì tuyệt vời hơn.

Bạn cũng có thể thưởng thức một ly sâm panh óng ánh hay tách trà mang màu lá thu sậm thì cuộc sống này không còn gì thi vị hơn.

Thêm các họa tiết trang trí của cây nho

The owner of this New Jersey home displays fall foliage in transferware atop a 19th-century mahogany dresser in her dining room.

Một chiếc bình cổ cắm cành lá nho trên một chiếc kệ cạnh gương hay gần bậu cửa sổ sẽ mang cả mùa thu vào căn nhà bạn.

Trang trí cửa ra vào

Country Willow throws and a wire basket filled with firewood adorn this front porch.

Hãy tạo cảm giác ấm áp cho căn nhà bạn ngay từ khi khách bước chân vào bằng cách trải thảm trước hiên nhà. Một chiếc ghế gỗ mộc mạc với gỗ củi trang trí ở dưới gầm, vòng nguyệt quế trên tường gần cửa, một vài tấm mền để bạn có thể tha hồ ngồi ghế mà không lo rét ngắm nghía bên ngoài hiên nhà.

Trang trí hoa lá cho hình quả bí ngô

Hit the road, Jack! Carved pumpkins dont hold a candle to this naturally brilliant idea from shopterrain.com. Just use ModPodge to découpage a white gourd with pressed leaves. You can harvest the foliage from your own backyard—or online at naturespressed.com. Plus: 37 new ways to decorate your pumpkins »

Ngoài việc chạm khắc quả bí ngô làm đèn lồng, bạn cũng có thể sở hữu một chiếc đèn lồng hình quả bí ngô màu trắng được ép lá lên trên. Hình trang trí hoa lá sẽ giúp mang cả hương vị mùa thu vào căn nhà bạn.

Trang trí cành táo dại

The best thing about this sort of autumnal display? Theres absolutely no arranging involved. Liza Lubell of Brooklyns Peartree Flowers simply stripped the leaves from each limb before putting it in a vase. This treatment highlights the prettiest feature of the plant—its fruit, she explains. Group several different-size vases for even greater visual payoff. Also try: Figs or chestnuts Plus: 11 more seasonal centerpieces »

Bạn có thể trang hoàng nhà cửa thêm phần sống động bằng một vài cành táo dại cắm trên bàn hay kệ lò sưởi hay kệ để đồ. Hãy bỏ lá khỏi cành vì điều đó sẽ làm tôn lên những quả táo đẹp mắt.

Củi lò sưởi

The owners of this Pennsylvania home removed the cabinet doors underneath the window seats to create a clever spot to stash logs for the woodstove.

Chủ nhân của căn nhà ở Pennsylvania này đã bỏ đi những cánh cửa tủ dưới cửa sổ để cho gỗ củi vào đó. Trang trí nhà cửa bằng gỗ củi cũng là cách để mùa thu thêm phần ấm áp.

When cooler weather sets in, keep blankets, throws, and quilts in easy reach. I store stacks of them all around the house, says New York designer Tricia Foley, who admits to living in an older home with drafty fireplaces. Find throws with different textures and colors for a bit of visual variety. Toss a blanket in a room to warm a home—and you—in less than a minute, Foley says. Plus: More designers quick cozy tips »

Khi thời tiết trở nên se lạnh hơn, bạn nên để chăn ấm, gối ôm, tất, mền, khăn choàng ở vị trí dễ lấy trong căn nhà. Theo nhà thiết kế Tricia Foley, New York, người thích sống ở một căn nhà cổ có lò sưởi. Bạn có thể để một chiếc hòm mây hay ghế sofa ở góc nhà, gần cửa sổ với gối ôm, mền nhiều màu sắc để trang hoàng cho tiết trời giao mùa. Một chiếc mền có thể làm cả căn nhà thêm phần ấm áp.

Sơn họa tiết lên quả bí ngô

You can create all of these nifty designs using acrylic paint and painters tape. For a two-tone, dipped look, bisect a pumpkin with a strip of tape (angle the tape for a diagonal effect). Use a foam brush to cover one section of your pumpkin with two coats of acrylic paint, allowing 30 minutes of drying time per coat. Remove the tape and discard. Stop there, or repeat the steps to add another color to your pumpkin. To form chevron stripes—whether two or tons—link short strips of tape to make the zigzag patterns, using our photo as a guide. Use a foam brush to cover your pumpkin with two coats of acrylic paint, allowing 30 minutes of drying time per coat. Remove the tape and discard. Clean up the edges with a cotton swab if necessary. If youd like the second color to be different than natural pumpkin orange, fill in using a small paintbrush and contrasting acrylic paint, as we did for the black-and-white pumpkin.

Bạn có thể sơn các họa tiết theo mùa sử dụng một cây cọ acrylic và băng dính thợ sơn. Hãy dùng băng dính của thợ sơn gập góc cạnh dán lên quả bí ngô tạo thành các hình đường chéo. Phần còn lại dùng cây cọ sơn lên. Để 30 phút cho khô. Sau đó bỏ lớp băng dính đi. Bạn có thể bày các quả bí ngô già này khắp nhà để tạo vẻ sống động cho căn nhà mùa thu.

Giữ căn gác mái ấm áp

The homeowners of this Tennessee cabin enjoy watching the leaves change on their screened porch, outfitted with a Frontgate wicker sofa, a pair of antique beach chairs, and a woven trunk turned coffee table. The rug is from Pottery Barn.

Chủ căn nhà ở Tennesse tha hồ mà ngắm lá cây trong một căn phòng kính với bộ bàn ghế mây, ghế ngồi bãi biển, và chiếc bàn thùng mây ngồi nhâm nhi cà phê.

Chuyên gia Nga khẳng định chiếc máy bay xấu số bị vỡ trước khi rơi


Ngày 1/11, ông Viktor Sorochenko, Chủ tịch Ủy ban Hàng không liên bang Nga (MAK) cho biết, chiếc máy bay Airbus mang số hiệu 7K-9268 của nước này gặp nạn tại Ai Cập đã bị vỡ “trên không” trước khi rơi xuống đất.

Chuyên gia Nga khẳng định chiếc máy bay xấu số bị vỡ trước khi rơi
Các chuyên gia chưa thể kết luận về nguyên nhân của vụ tai nạn xảy ra hôm 31/10 khiến 224 người thiệt mạng. (Ảnh: morasta.it)

Hãng thông tấn RIA-Novosti dẫn lời ông Viktor Sorochenko phát biểu tại Cairo nói: “Máy bay đã bị vỡ trên không trung và các mảnh vỡ của máy bay đã rơi rải rác trên một khu vực rộng.”

Ông cho biết thêm hiện “còn quá sớm để đưa ra các kết luận” về nguyên nhân của vụ tai nạn xảy ra hôm 31/10 khiến 224 người thiệt mạng.

MAK là cơ quan cấp cao nhất của Nga phụ trách việc điều tra các vụ tai nạn hàng không. Ông Sorochenko hôm 31/10 được bổ nhiệm đứng đầu một ủy ban các chuyên gia điều tra vụ tai nạn tại Ai Cập. Ủy ban này gồm các chuyên gia đến từ Nga, Ai Cập, Pháp và Ireland.

Có nên uống nhiều loại vitamin?


SKĐS - Vitamin là các chất dinh dưỡng không được cơ thể tổng hợp hoặc tổng hợp không đầy đủ, vì vậy cần được cung cấp từ các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày.

Nếu hằng ngày ta ăn uống đầy đủ chất thì không sợ thiếu vitamin. Tuy nhiên, một số đối tượng có khi phải dùng thuốc bổ sung vitamin.

Vitamin là các chất dinh dưỡng không được cơ thể tổng hợp hoặc tổng hợp không đầy đủ, vì vậy cần được cung cấp từ các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày. Có 13 loại vitamin cần được cung cấp, gồm 4 vitamin tan trong dầu (vitamin A, D, E, K) và 9 vitamin tan trong nước (vitamin A và các vitamin nhóm B: B1, B6, B12, biotin, acid folic…). Nếu hằng ngày ta ăn uống đầy đủ chất thì không sợ thiếu vitamin. Tuy nhiên, có một số đối tượng có khi phải dùng thuốc bổ sung vitamin, đó là: người mới khỏi bệnh, người bị suy nhược do làm việc quá mức, người ăn kiêng quá đáng, trẻ con đang lớn và phát triển chậm, phụ nữ có thai và cho con bú, người hút thuốc lá hoặc uống rượu quá nhiều…

Ngoại trừ vài trường hợp thiếu một loại vitamin có thể thuộc loại nặng như người nghiện rượu thiếu vitamin B1 gây viêm dây thần kinh ngoại biên, trẻ sơ sinh thiếu vitamin K gây xuất huyết, trẻ thiếu vitamin A gây chậm phát triển, khô mắt dẫn đến mù lòa, còn đa số thường thiếu nhiều loại vitamin và thuộc loại nhẹ. Vì vậy, khi cần bổ sung vitamin có khuyến cáo nên bổ sung nhiều loại vitamin.

Thuốc kết hợp vitamin và chất khoáng

Ngoài chứa nhiều loại vitamin, có nhiều chế phẩm chứa nhiều loại vitamin và chất khoáng. Về chất khoáng, có loại cần được cung cấp số lượng lớn (canxi, phosphor, natri, kali…), có loại cần được cung cấp số lượng rất nhỏ gọi là các nguyên tố vi lượng (kẽm, selen, iod, sắt…). Cũng giống như vitamin, hằng ngày ta được cung cấp chất khoáng nhờ thực phẩm. Nếu hằng ngày ta ăn uống với chế độ dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ thì cũng không sợ thiếu cả vitamin và chất khoáng.

Thuốc kết hợp vitamin, chất khoáng và các chất bổ khác

Các thuốc loại này thường được gọi chung là thuốc bổ. Để hấp dẫn cũng như đáp ứng một số trị liệu, nhiều thuốc bổ hiện nay không chỉ chứa vitamin và chất khoáng mà còn kết hợp chứa thêm một số chất bổ khác như có thể kể như sau:

Các acid amin: hằng ngày cơ thể ta cần được cung cấp đầy đủ các acid amin thông qua việc tiêu hóa, chuyển hóa chất đạm (tức loại thức ăn như thịt, cá, trứng, sữa, đậu ta ăn hằng ngày). Thuốc bổ chứa các acid amin, đặc biệt các acid amin gọi là thiết yếu, nhằm bổ sung chất dinh dưỡng cho một số người có nguy cơ bị thiếu do bệnh hoặc do ăn thiếu chất.

Có nên uống nhiều loại vitamin?
Tinh chất nhân sâm: nhân sâm là vị thuốc bổ dùng lâu đời trong Đông y và nay Tây y đã dày công nghiên cứu nhiều. Thuốc chứa nhân sâm thường được các vị cao tuổi ưa chuộng.

Các chất hướng gan: đó là các chất giúp bảo vệ nhu mô gan, làm cho hoạt động giải độc cho gan tốt như: lecithin, methionin, cholin, betain, inositol, một số hợp chất flavonoid có trong dược thảo…

Các chất bổ khác như: mầm lúa mạch, tế bào men (Sacchromyces cerevisae)…

Chất kích thích sự thèm ăn: lysin (một acid amin, thường kết hợp với chất khoáng sắt dùng làm thuốc bổ cho trẻ)), carnitin (dẫn chất acid amin), dibencozid (dẫn chất vitamin B12, dùng làm thuốc giúp thèm ăn ở người cao tuổi).

Cần lưu ý gì khi sử dụng thuốc bổ?

Không lạm dụng thuốc vitamin, vì có khuyến cáo: nếu bổ sung chỉ nên dùng liều vitamin và chất khoáng trong khoảng 50 - 150% RDA (Recommended Dietary Allowances, liều được khuyến nghị dùng hằng ngày, thí dụ RDA của vitamin C là 60mg/ngày). Riêng vitamin A, D tuyệt đối không được quá liều (thuốc bổ đa sinh tố chứa 5.000 IU vitamin A và 400 IU vitamin D chỉ uống 1 ngày 1 viên).
Đối với phụ nữ có thai, dùng liều quá cao vitamin A có nguy cơ sinh quái thai, còn trẻ con nếu dùng thừa vitamin A sẽ bị tăng áp lực sọ não làm lồi thóp rất nguy hiểm. Còn dùng vitamin C liều cao quá (quá 1.000mg/ngày) có nguy cơ bị tiêu chảy, loét đường tiêu hóa (nếu uống vào lúc bụng trống), bị sỏi thận oxalat.

Thuốc bổ sung vitamin và chất khoáng thường được trình bày dạng viên sủi bọt chứa ion natri (do chứa natri carbonat giúp thuốc sủi bọt), người kiêng muối, thực chất kiêng natri, phải lưu ý vì dùng thuốc nhiều sẽ hấp thu nhiều natri không có lợi (nhất là người đang điều trị bệnh tăng huyết áp, uống thuốc dạng sủi bọt có thể bị tăng vọt huyết áp rất nguy hiểm).

Nguyên nhân ban đầu vụ 4 người trong 1 gia đình chết bất thường


Tại hiện trường cơ quan chức năng tìm được một bức thư cùng một đoạn ghi âm mà những người trong nhà để lại cho biết họ tự sát...

Liên quan đến vụ 4 người trong 1 gia đình chết bất thường trong căn nhà 4 tầng ở Thanh Hóa, cơ quan công an xác định 4 nạn nhân là: Ông Ngô Lê Hà (45 tuổi), bà Trần Thị Nhung (42 tuổi, là vợ ông Hà), hai người con là Ngô Duy Tân (23 tuổi) và Ngô Quang Ninh (12 tuổi).

nguyen nhan ban dau vu 4 nguoi trong 1 gia dinh chet bat thuong hinh 0
Cơ quan điều tra tiến hành khám nghiệm hiện trường
 
Vụ việc được phát hiện khoảng 21 giờ ngày 1/11, đến 23h50' cùng ngày, việc khám nghiệm hiện trường mới được hoàn tất.

Tại hiện trường cơ quan chức năng tìm được một bức thư cùng một đoạn ghi âm mà những người trong nhà để lại cho biết rằng họ tự sát.

Báo Giao thông dẫn phát biểu của Đại tá Nguyễn Chí Phương - Trưởng Công an TP Thanh Hóa cho biết, ban đầu cơ quan điều tra đã thu thập được 1 lá thư viết tay và một đoạn ghi âm ở trong máy điện thoại Iphone. "Nội dung của bức thư và đoạn ghi âm được để lại nói là do nợ nần nên gia đình muốn "sống chung" với nhau và ước nguyện là được hỏa táng, cùng chôn một chỗ", Đại tá Phương cho hay.

Cũng theo đại tá Phương thì hiện nay vụ việc vẫn đang được cơ quan CSĐT tiếp tục điều tra làm rõ sau đó mới có kết luận chính thức về vụ việc này.

Trước đó, như tin đã đưa, thấy gia đình ông Hà ngày đóng cửa, gọi điện không thấy trả lời, nghi ngờ có chuyện chẳng lành nên nhiều người thân đã quyết định phá cửa kính tầng 2 vào trong.

Báo Công lý dẫn lời kể của anh Nam (người cháu ruột, gọi anh Hà, chị Nhung là chú, thím) cho biết: “Khi tôi đập cửa kính vào được nhà thì phát hiện ngay tại tầng 2, thím Nhung người tái nhợt, chảy máu mũi nằm chết trên giường, cách đó không xa là thi thể 2 em (Tân và Ninh) chết trong tư thế ngồi”.

Tiếp tục chạy xuống tầng dưới, tôi hoảng hồn phát hiện thi thể chú Hà chết trong tư thế treo cổ. Quá kinh hãi, tôi loạng choạng bấm cửa chính (là cửa điện) thoát ra ngoài và tri hô mọi người.

Một nguồn tin khác từ thân nhân gia đình bị nạn cho hay: Trước khi xảy ra sự việc một ngày, chị Nhung còn sang nhà tôi mượn váy áo để chuẩn bị đi đám cưới, mọi sinh hoạt trong gia đình nạn nhân không có gì bất thường.

Chăm sóc khớp toàn diện giúp ngăn chặn thoái hóa khớp


SKĐS - Với khả năng tác động mạnh mẽ lên sụn khớp và mô xương, PEPTAN - một loại peptids (chuỗi các acid amin) được các nhà khoa học nghiên cứu sinh học phân tử chứng minh khả năng bảo vệ sụn khớp

Với khả năng tác động mạnh mẽ lên sụn khớp và mô xương, PEPTAN - một loại peptids (chuỗi các acid amin) được các nhà khoa học nghiên cứu sinh học phân tử chứng minh khả năng bảo vệ sụn khớp và ngăn chặn quá trình mất xương, tăng mật độ xương, đảm bảo sự khỏe mạnh tối ưu cho khớp và xương, tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi .

Chăm sóc khớp toàn diện giúp ngăn chặn thoái hóa khớp
PGS-TS-BS Vũ Thị Thanh Thủy
 
Thoái hóa khớp thách thức chất lượng sống của con người

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), sau tuổi 50: 10% nam giới và 18% nữ giới có vấn đề về sức khỏe xương khớp. Trong đó, thoái hóa khớp hiện đang là vấn đề được thế giới đặc biệt quan tâm, vì tính tất yếu xảy đến với mọi người và hệ quả nghiêm trọng của bệnh đối với sức khỏe người bệnh. Dự đoán đến năm 2050, thoái hóa khớp sẽ tấn công 130 triệu người trên toàn thế giới và 34% trong số đó sẽ bị tàn phế. Chính vì vậy, rất nhiều nghiên cứu khoa học được thực hiện nhằm nỗ lực lý giải cơ chế bệnh sinh cũng như tìm những phương pháp can thiệp, điều trị hiệu quả vào quá trình thoái hóa này.

Trong những năm gần đây, các nghiên cứu ngày càng nhấn mạnh mối liên quan mật thiết giữa sụn và xương dưới sụn trong tiến trình thoái hóa khớp. Theo đó, thoái hóa khớp cơ bản là hậu quả của quá trình mất cân bằng giữa sản sinh và hủy hoại của sụn (phần bao bọc các đầu xương) và gây ảnh hưởng đến phần xương dưới sụn (phần nằm ngay dưới sụn khớp).

Trải qua quá trình lão hóa tự nhiên cùng các tác động cơ học khác, tổ chức khớp thường âm thầm bị thoái hóa và gần như không có dấu hiệu ở giai đoạn đầu. Đến khi xuất hiện các triệu chứng như đau, cứng khớp, vận động khó khăn, khớp tê, sưng, biến dạng… thì sụn khớp đã bị tổn thương, nứt vỡ và xương dưới sụn cũng bắt đầu có những phản ứng bất lợi, xơ hóa, khuyết xương hoặc mọc gai... Thậm chí, nếu không được can thiệp kịp thời, người bệnh sẽ phải đối mặt với nguy cơ tàn phế.

PEPTAN tác động tối ưu lên sụn và xương dưới sụn

Từ những phát hiện quan trọng về sự tổn thương đồng bộ giữa sụn và xương dưới sụn trong tiến trình thoái hóa xương khớp, các nhà nghiên cứu sinh học phân tử đã phát minh ra PEPTAN - một dưỡng chất sinh học thế hệ mới với nguồn gốc 100% thiên nhiên có khả năng tác động mạnh mẽ đến cả hai cấu trúc này, từ đó giúp bảo vệ khớp toàn diện hơn.

Chăm sóc khớp toàn diện giúp ngăn chặn thoái hóa khớp
JEX Max (bước cải tiến đột phá từ JEX) chứa tinh chất PEPTAN, giúp bảo vệ, phục hồi sụn và xương dưới sụn, ngăn ngừa thoái hóa khớp hiệu quả.
 
Chứa các loại acid amin quý với tỉ lệ tối ưu và có độ tinh chiết cao, hơn 90% thành phần của PEPTAN được tiêu hóa và hấp thụ trong vòng 12 giờ sau khi được sử dụng bằng đường uống, nhanh chóng có mặt trong mô liên kết tại sụn để thúc đẩy tổng hợp nhiều hơn các chất nền của sụn là Collagen và Aggrecan. Đồng thời, PEPTAN làm gia tăng đáng kể hoạt động của tế bào tạo xương, cải thiện mật độ khoáng và sự bền chắc của xương.

Dưỡng chất sinh học PEPTAN đã được các nhà khoa học Mỹ, châu Âu công nhận khả năng giảm đau an toàn, tăng cường tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa thoái hóa khớp và mất xương, giảm đau và làm tăng độ chắc của cơ bắp (Jiang JX - 2014; Mai Nygaard - 2015; Guillerminet  - 2010, 2012).

PEPTAN - một loại peptids được thủy phân có vai trò tích cực trong việc đẩy lùi bệnh lý rất quan trọng tăng theo sự tăng của tuổi thọ là thoái hóa khớp, rất cần thiết cho sức khỏe người lớn tuổi và người chơi thể thao.
 
Blogger Templates